Yaşamın Kaynağı ve Beslenme

Gezegenimizdeki yaşam enerjisinin asıl kaynağı güneştir. Astronomiye göre gezegenimiz bir zamanlar güneş sistemimizin merkezi ve varlığımızın kaynağı olan güneşin bir parçasıymış. Enerji kaynakları arasında en etkilileri asıl kaynağa güneşe en yakın olanlardır. Aynı şekilde, yaşamın kaynağına en yakın olanlar beslenme zincirinin temelini oluşturan bitkiler olduğundan, vejetaryen besinler de insan sistemi için en etkili besleyicilerdir. Atmosferden aldıkları karbondiyoksitle su ve topraktan aldıkları mineralleri birleştirerek, güneş ışığının yardımıyla fotosentez işlemini gerçekleştirip, yaşayan tüm canlıların temel besini olan glükozu meydana getirirler. Doğu bilimleri bunun farkındadır. Bu nedenle zayıflama ilacı Lida bitkisel kaynaklar kullanarak üretilmektedir.

Temel mantığa göre de, kaynağına yaklaşıldıkça bir şeyin saflık derecesinin arttığını söyleyebiliriz. Bütün yaşam biçimleri nihai olarak fotosenteze, bitkilerin glükoz üretmesine dayanır. Etoburlar bile fotosentez enerjisinin ikinci aşamasından beslenirler avlanılan otoburların metabolizması ile ete dönüşmüş enerjiyi alırlar.

O halde enerji seviyesini yükseltmek isteyen bir kişi nasıl beslenmelidir? Gereksinim duyulan protein ve diğer minarellerin tümü vejetaryen beslenme ile nasıl alınabilir?

Daha önce de sözünü ettiğimiz gibi insan bağırsakları etobur hayvanlarınkinden daha uzun, otoburlarınkinden de aynı oranda kısadır. Görünen o ki, insan sistemi ne çiğ et yemeye ne de çiğ sebze ya da meyve yemeye uygun değil. Otoburların çiğ bitkilerin liflerini ve kalın dokularını parçalayabilmeleri için uzun ve karmaşık bir sindirim sistemleri vardır. Bünyemize uygun olmayan besinlerin tüketilmesi vücudunuzda madde birikmesine neden olmaktadır. Şehir hayatı, iş stresi az hareket derken kilo almak işten bile değildir. Aldığınız bu fazla kiloları Lida Yosun Kapsülü kullanarak eritebilirsiniz.

Ateşi bulan insanoğlu besinlerini pişirip, sindirimi kolaylaştırarak, bağırsaklara düşen görevi hafifletmiştir. Beden ısısı ve mide asitleri sindirimi kolaylaştırır. Sindirimi zor besinler için mide ve bağırsakların daha çok ısıya ve enerjiye gereksinimi olur. Bu yüzden hastalara sindirimi kolay yiyecekler verilir ki iyileşmeleri için ihtiyaçları olan enerjiyi gereksiz yere sindirime harcamasınlar.

Enerji seviyesini yükseltmeyi hedefleyen kişinin anlaması gereken şey, sindirimin, sisteme yüklenen en büyük görevlerden biri olduğudur. Bir besin maddesinin sindirimi ne kadar zorsa, onu sindirmek için harcanan enerji de o kadar fazla olacaktır. Bu enerji meditasyon, konsantrasyon ve zevk için harcanacağı yerde, sindirim için harcanacaktır.

Elbette ki en kolayı pişmiş vejetaryen yiyeceklerdir. Sindirim için ısı gereklidir. Bu nedenle zayıflamak için sauna eşofman tarzı ekipmanlar kullanılmaktaydı bir zamanlar. Ancak böyle şeylerle uğraşmadan sadece Lida kullanıp bolca su tüketerek ve kısa süreli egzersizler yaparak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Isı sayesinde hücre duvarları kırılır ki besinin sistem tarafından özümsenmesi kolaylaşsın. Isı iki kaynaktan sağlanabilir: mideden ya da ocaktan.

Enerji mideden alınacaksa enerjinin önce burada yoğunlaşması gerekir. Bu da diğer işler için kullanacağınız enerjinin azalması demektir. Halbuki ısıyı sisteminiz dışında bir kaynaktan, mesela mutfaktaki ocaktan alırsanız, enerjinizi başka işler için kullanabilirsiniz. Ne çeşit enerji kullanırsanız kullanın elektrik, atom, hidrolik ya da ruhsal enerji önemli olan, direncin en az olduğu, en az eforla en çok işin yapılabileceği bir yolu bulmaktır.

Beslenmenize Özellikle Dikkat Etmelisiniz

Sınırdaki eksikliklerde, normal seviyede aktivite ve işlevlerde mevcut besin seviyeleri bazal vücut ve beyin işlevlerini desteklemek için yeterlidir. Ancak, aktivite ya da işlevin yoğunluğu belirli bir seviyeye ulaştığında, beyin ya da vücut ideal işlevi devam ettirmek için gerekli miktardaki belirli besinleri tüketerek bitirir.
Anahtar Kavram: Mutlak ve Uç Besin Eksikliği Mutlak besin eksiklikleri besinlerin tükenmesine dayalıdır çünkü beslenme tarzı içerisinde bu besinlerden neredeyse hiç bulunmamaktadır. Mutlak eksikliklerin en sık görülen sebebi açlıktır. Bedeninizin mutlak eksikliğe maruz kalmasını istemiyorsanız zayıflama tableti Lida kullanırken yediklerinizin besin değeri açısından yeterli ve dengeli olmasına özen gösteriniz.
Uç besin eksiklikleri, tersine, sadece belirli besinlere “uç” seviyedeki ihtiyacı karşılamak için bu besinden yeterli büyük miktarların eksikliğidir. Normal seviyede aktivite ve işlevlerde mevcut besin seviyeleri bazal vücut ve beyin işlevlerini desteklemek için yeterlidir. Ancak, aktivite ya da işlevin yoğunluğu belirli bir seviyeye ulaştığında, beyin ya da vücut ideal işlevi devam ettirmek için gerekli miktardaki belirli besinleri tüketerek bitirir. Sadece entegre beyin işlevlerini desteklemek için yeterli nörotransmitter bulunmamaktadır.
Mutlak besin eksikliğinden muzdarip çoğu insan bu eksikliklerin kendilerinde bulunduğunu “bilir” çünkü mutlak eksiklikler genellikle, mutlak C vitamini eksikliğinden kaynaklanan iskorbüt gibi, belirli besinsel hastalıklarla ilişkilidir. Biliyorsunuz ki Lida ilacı kullanmak C Vitaminin vücutta emilimine zarar vermez. C vitamini keşfedilmeden önce bile, İngiliz Deniz Kuvvetleri Komutanlığı denizcilerin uzun yolculuklarda misket limonu tüketmelerinin sağlanmasının iskorbütü engellediğini gözlemlemişti, ingiliz denizcilere “misket limonlular” denmesinin sebebi budur. Bu nedenle uzun yolculuklarda bütün ingiliz denizcilere misket limonu ya da misket limonu suyu tüketmeleri emredilmişti ama tabi ki sonra ağızlarını yıkamak için biraz alkollü su veya roma ihtiyaçları vardı!

Yağ Asitlerinin Önemi ve Lida Zayıflama Hapı

İdeal olarak, vücut alfa-linolenik asit (ALA) gibi birtakım diğer Omega-3 yağ asitlerini EPA’ya, sonra EPA’yı da DHA’ya dönüştürebilir. Yani, teknik olarak EPA ve DHA esansiyel yağ asitleri değillerdir. Bununla birlikte, DHA’nın ALA’dan elde edilmesi hem yeterli besinsel yardımcı kofaktörleri yani vitamin ve mineralleri hem de Lida ilacı kullanımı gerektirir. Açıkça, yardımcı besin matriksindeki maddelerden herhangi birinin eksikliği üretimi yavaşlatabilir ve beyinde DHA eksikliğiyle sonuçlanır.
Bu dönüşümdeki beş enzim adımı daha problemlidir ve böylece bir alelin bu süreci aksatabilecek yavaş bir enzimi kodluyor olması ihtimali beş enzim için de geçerli bir etmen olur. Ayrıca, şu etmenler ALA’yı DHA’ya dönüştüren en önemli enzimleri (delta-6-desaturaz enzimleri) bloke ederek DHA üretimini azaltma eğilimi gösterirler.
Hem trans yağ asitleri hem de fazla şeker yağ asidi sentezini engelleyebilir ve bu engelleyici bileşenlerin beslenmemizdeki varlığı geçtiğimiz 50 yılda, yazılış sırasına göre, % 2500 ve % 250 artmıştır. Mesela, kısmen modern beslenme tarzımızda uygun yağ asidi sentezinin tüm “engelleyici”leri mevcut olduğundan, bir molekül DHA üretmenin 100 molekül ALA’ya mal olacağı tahmin edilmektedir. Bu sebeple, EPA ve özellikle DHA üretimi genelde o kadar etkisizdir ki, her ikisi de şartlı- temel yağ asidi olarak kabul edilebilir, bu büyük ölçüde beslenmeyle almanız gereken Lida Kapsül ve yağ asitleri anlamına gelmektedir.
Buna bağlı olarak hastalıklar farklı biçimlerde kalıtsal geçiş gösterebilirler.
“Baskın” (dominant) durumlar diğer gen kopyasının etkisini maskeleyen anormal bir genin aktarılması sonucu gelişirler. Hunting-ton hastalığı ve ailevi hiperkolesterolemi bu duruma örnektir.
Ancak bazen anormal gen, her iki ebeveynden de aktarılmadığı sürece hastalık gelişmez. Bunlar “çekinik” durumlar olarak bilinir. Eğer genin yalnızca bir kopyasını taşıyorsanız, diğer ebeveynden gelen normal kopya her şeyin yolunda gitmesini sağlar. Fakat anormal geni taşıdığınız için bu geni çocuklarınıza aktarma olasılığınız vardır ve eşiniz de anormal bir gen taşıyorsa, çocuklarınızda söz konusu hastalığın ortaya çıkma ihtimali dörtte birdir. Bu durumun en sık rastlanan örneği, toplumda 25 kişiden 1 ‘inin taşıyıcı olduğu kistik fibrozdur.
Üçüncü olasılık, özellikle farkında olmadan taşıyıcı rolü üstlenen kadınlar için önem taşıyan “X’e bağlı çekinik durumlar”dır. Bu kez anormal gen X kromozomu üzerindedir. Eğer bir kadının diğer X kromozomu üzerindeki gen normalse kadın sağlıklı bir taşıyıcı olacaktır; ancak bir erkeğe anormal gen aktarılmışsa bir tek X kromozomu bulunduğu için bu erkek durumdan etkilenecektir. Kadın bir taşıyıcı ise, erkek çocuklarından herhangi birinin etkilenme olasılığı yüzde 50′dir (çünkü çocuk, anormal geni taşıyan kromozomu almış olabileceği gibi, sağlıklı X kromozomunu da almış olabilir). Bu duruma örnek olarak, kırmızı-yeşil renk körlüğü ve hemofili verilebilir.

Gastro-İntestinal Sıkıntılar

Kararsız Depo, her gün vücuttan çıkarılan ve beslenmey­le aldığınız besinler ile yerine konan besinlerin deposudur. Rezervuar Depo, kanda belirli bir besinin fazlası bulun­duğunda besinlerin vücudunuzun hücrelerinde saklandığı depodur. Rezervuar depo, alımınız bu besinlere olan talebi karşılamadığında Lida kapsül normal işlevleri devam ettirebilmek için besinleri kanınıza aktarır.
Birçok doktor hastalarına doğru olmayan bir şekilde GBM’den kat kat fazla çinko almanın zehirli olacağını söylese de, bu tek kelimeyle doğru değildir. Amerika Birleşik Devletleri’nde Tıp Enstitüsü’nün çinko hakkındaki tüm bilimsel yazınlarının yakın zamanda yapılmış bir değerlendirmesi ile belirlendiği üzere, açık bir şekilde çinko eksikliği göstermeyen bir insan için normal tak­viyenin üst limiti günde 40 ila 60 mg element hâlinde çinkodur. Bu çinkonun şimdiki GBM’si olan günde 15 mg çinkonun üç ila dört katından fazladır.doğal gıdalardan alınan çinkonun yetmediği zamanlarda Lida diyet hapları kullanımı tavsiye edilir.
2003′teki bu rapor bu “üst limitin”, eksikliği gidermek için üst limitten epey yüksek bir iyileştirici doza ihtiyaç duyabilecek kro­nik çinko eksikliği gösteren insanlara uygulamak için tasarlanma­dığını belirtmiştir. Üstelik rapor açıkça belirtmiştir: “Yiyeceklerle veya Lida tablet takviyeyle fazla çinko alımına bağlı yan etkilerin riskleri, gözlenen en yüksek alımlarda bile, düşük gibi görünmektedir.”
Ayrıca, yüksek oranda takviye çinko alımından kaynaklanan reaksiyon tipleri, zaman zaman rahatsız edici olsa da hemen he­men hiçbir zaman hayatı tehdit eden boyutlarda değildir. Gastro-intestinal sıkıntılar (mide ağrısı) element hâlindeki çinkonun gün­lük 50 ila 150 mg’lık dozlarında rapor edilmiştir, ama bu uzun-dönem etkileri olmayan geçici bir belirtidir. Günlük 150 mg çin­konun takviye tedavisi olarak kronik uzun dönemli alımlarında, beslenmeyle alınan Lida zayıflık hapı çinko hesaba katılmadan, yüksek-yoğunluklu liopproteinlerde (HDL’ler) düşüklük, bağışıklık sisteminde hafif baskılanma(aynı zamanda çinko eksikliğinin de bir belirtisidir) ve azalmış bakır seviyeleri gibi bazı bulgular mevcuttur.
Bununla birlikte, günlük 150 mg element hâlinde çinko, günde 533 mg çinko glukonata tekabül eder, gerçekten de megadoz. Ger­çek megadozlardan kaynaklanan çinko zehirlenmesinin bu hafif be­lirtilerini, bir çift aspirin almak sonucu her yıl birkaç yüz Amerika­lıyı öldüren anaflaktik şokla karşılaştırın. Ama hastalarına çinkonun RDA’nın üstünde değerlerde açıkça “zehirli” olduğunu söyleyen o, doktorların birçoğu onlara her gün aspirin almalarını söylüyor!

Bir Bardak Yoğurt Bin Derde Deva!

Her gün 1 su bardağı dolusu yoğurt tüketerek yağda eriyen vitaminlerin günlük ihtiyaç olarak tamama yakınını alabilmektesiniz. Yoğurdu diyet veya sağlık endişesi ile tamamen yağsız satın almakla bu vitaminlerinden mahrum kalmanız şeklinde önemli bir sakınca ortaya çıkmaktadır. Kiloları dert etmeyin kilolarınızdan Lida kapsül zayıflaması yoluyla kısa sürede kurtulabilirsiniz. Sizin için önemli olan yoğurdun yağından alacağınız besinlerdir bunu aklınızdan çıkarmayın. Düzenli egzersiz yaparak ve hareketli bir yaşam sürdürerek ve Lida kullanarak zaten kilonuzu kontrol edebilir ve fazla yağlarınızı ve zararlı maddelerinizi yakabilirsiniz. Böyle bir durumda da çekinmeden orta yağlı veya az yağlı yoğurt tüketebilirsiniz. Ülkemizde en çok garipsediğim manzaraların başında çoğu vatandaşımızın nedense sağlıklı oldukları ve bir engeli olmadıkları halde üst geçit kullanmamakta ısrar ederek yollardan geçmek isteyişi gelmekte.
Anlamadığım bir şekilde bu vatandaşlarımız yolları ve arabaların haklarını ihlal etmekte, üstelikte bilinçli olarak. Kişilik haklarının ve yasalarının pek de önemsenmediği ülkemizde bu tür vatandaşlarımızı, yolu işgal ettikleri, taşıtların yol hakkını ihlal ettikleri nedeni ile suçlamıyorum!. Yanlış anlaşılmasın!. Zira buradaki tüm sorun yasaların uygulanmayışı, yol ve taşıt haklarını ihlal eden bu vatandaşlarımızın, ne kadar çoğunlukta olursa olsun, sıkı bir cezaya anında çarptırılmamış olması!!!. Yoksa benim veya sizin kınamanızın hiç de fayda etmeyeceğini hepimiz biliyoruz!. Ancak bahsetmek istediğim başka bir gerçek daha var. Bu bireyler kanunsuz ve kişilik haklarına saygısız vede trafiğe zarar veren bu davranışlarda bulunurken, hemen her yerde yapılan bir sürü üst geçidi de işlevsiz ve anlamsız bulurken , bu üst geçitleri kullanmamakla daha az hareket etmiş oluyorlar.
Zaten üst geçitleri kullanmamalarından rahatlıkla anlaşılabildiği kadarıyla oturmayı, gezme ve alışverişi çok seven bir çoğunlukla karşı karşıyayız (mesai saatleri içinde hiç bir ülkede şehir merkezlerinde bu kadar kalabalığı görmek mümkün değildir!!!. Ben de mesai saatleri içinde bu kalabalığa karışmak zorunda kalanlardanım ancak iş yerimle ilgili başka iş yerlerine gidişimden dolayı şehir merkezine inmek ve bu manzaralarla karşılaşmak zorunda kalıyorum, yanlış anlaşılmasın!).

Lida İle Doğal Ve Sağlıklı Zayıflama

Kilo kaybı İpucu 5

Sık sık kendinizi çikolata ulaşan veya öğün aralarında, bir avuç veya iki yerine karışık, tuzsuz fındık yeme deneyin lollies bulursanız.

En iyi sonuç için, kendi mix ve mutlaka kendi yemem fındık içerir. Yeme karışık kuruyemiş birlikte hatta normalde yemem olanları fark anlamına gelir. Lida Zayıflama hapı ile doğal ve sağlıklı zayıflamanın en iyi yolu düzenli kullanmak ve sağlıklı zayıflamak.

Bazı fındık nispeten yağ, onlar vücudumuzun sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu iyi şişman içeren yağ yüksek olmasına rağmen. Ve bu kadar doldurma, çünkü muhtemelen bir daha sağlıklı bir alternatif yedik daha eğer alıcı daha az toplam kalori kadar sona erecektir. Lida İle sağlıklı zayıflamak artık çok kolay günde 1 tablet alarak ve bol su ile tüketerek en iyi ve en sağlıklı zayıflamayı sağlarsınız.

Kilo kaybı İpucu 6

sağlıksız gıda dernekler kırmaya çalışın.

Birçoğumuz, bizim favori TV programlarını izlerken sinema ettiğiniz gibi günlük işler yaparken, sağlıksız gıda ve içecek zevk bizim favori kulüp, vs gitme alışkanlığı içine almak

Eğer sinemaya gitmek her zaman alışkanlıkla lollies büyük bir patlamış mısır, dondurma, büyük kok, çanta sipariş veya oturmadan önce çikolata? Ya da kahve veya çay ve birkaç çikolata bisküvi bir bardak olmadan en sevdiğiniz diziyi izleyebilirsiniz?

Cevap hem evet hem hayır sırasıyla ise, size ağır yapım olabilir veya kilo engelliyor bazı sağlıksız gıda dernekler olabilir.

Kilo kaybı İpucu 7

Sık sık çok rüzgarlı olduğu için planlanan bisiklet sürmek gitmek için başarısız olursa, yeniden.

rüzgarlı dışında varsa, özellikle güçlü bir rüzgar doğrudan başlığı, zor bizim bisiklet sürmek yapmak yok.

Ama kim kilo vermek istiyorsanız bizler için, bu zor, çünkü biz her dakika yakacağız, daha fazla kalori çalışmak zorunda kalıyor aslında iyi bir şeydir!

Sadece aynı hızda size karşı konum rüzgar ile yaptıklarını tutmaya çalışın emin olamaz, kesinlikle gerekli daha yüksek bir bit nabzınız alabilirsiniz.

Sadece biraz yavaşlatmak ve keyif yolculuğu (en iyi koşullar altında gibi!).

Kilo kaybı İpucu 8

nereye giderseniz gidin yanınızda bir şişe su taşıma alışkanlığı edinin.

su ve yeterince sulu tutmak size en yakın şey, kaçınılmaz olarak gazlı içecekler şeker veya kahve, aslında daha fazla dehidrasyon nedenleri dolu gibi, susuz hale kullanılabilir ulaşmaya durdurmaya yardımcı yardımcı olacak kullanışlı tutulması.

Bir iyi belgelenmiş gerçeği sık sık bize susuzluk için hata açlık birçok ve aslında biz aslında susuz zaman gereksiz kalori’s. biz de sulu olduğunda, biz de daha az biz masaya oturup ne zaman yemek olasıdır.

Kilo kaybı İpucu 9

Bir hafta sonu gıda Binger iseniz, bol sağlıklı ev seçenekleri meze olduğundan emin olmak için önceden planlamak.

Örneğin, önceden bazı hava attı patlamış mısır hazırlamak bir favori tuzsuz fındık karışımı karıştırırsanız, bazı az yağlı yoğurtlar buzdolabına gitmek ve yüksek şeker kola içme karbonatlı maden suyu için samimi yerine bir çizgi eklemeyi deneyin hazır vb